Praticienne en Relation d'aide

Adultes



"Envisager une démarche vers un praticien est un premier pas vers le changement.
Vous êtes sur ce site, j'aimerais vous encourager à franchir le cap.
Vous pouvez choisir d'ouvrir la porte via l'écriture, ou venir me rencontrer en cabinet.
Je m'adapte à votre rythme, et je vous propose des outils selon vos difficultés.
Au fil du travail effectué ensemble, nous tenterons d'avoir un regard plus clair sur votre situation.  Avant n'importe quel travail de changement, je m'attache à ce que vous vous sentiez compris, afin de créer un lien de confiance.
Je vois notre travail comme un binôme, nous avançons ensemble".

Vous trouverez en bas de page mes domaines de compétences et un aperçu des outils utilisés.

Laura BAUD


"Même le plus long des voyages commence par un premier pas".

Une aide précise avec des outils concrets


Après 10 ans de pratique en tant qu'infirmière en psychiatrie dans diverses structures en Suisse et en Haute Savoie, j'ai eu envie de me lancer en libéral et de proposer un accompagnement psychologique dans la limite de mes compétences.
J'ai appris à mener des groupes thérapeutiques, avec des personnes qui souffraient de diverses problématiques. Je me suis également formée à des techniques précises, en travaillant dans des unités d'hospitalisation en psychiatrie générale.Je me forme en continu afin de consolider mes savoirs et apporter un recul sur ma pratique. Actuellement, je suis infirmière dans une unité spécialisée dans les troubles du comportement alimentaire.Je m'adapte à votre profil. Je souhaite que vous vous sentiez compris afin d'apporter un regard éclairé sur votre situation. Je peux vous amener des pistes de réflexion , dans vos interactions avec les autres et votre rapport à vous même. C'est mon expérience de terrain,  et notre interaction qui déterminera votre volonté de cheminer avec moi. 


Je m'appuie sur différentes techniques :

- Communication non violente et affirmation de soi
- Régulation émotionnelle
- Ecriture thérapeutique
- Relaxation de Jacobson
-Lectures centrées sur votre problématique (Cahiers exercices)
-Ecoute active de Carl Rogers
- Techniques cognitives et comportementales
- Techniques d'exposition à l'extérieur (phobies, troubles anxieux)
-Techniques précises de gestion du stress
- Décryptage des schémas répétitifs
- Travail sur l'équilibre de vie




Domaines de compétences


Troubles anxieux (phobies simples, Attaques de panique,agoraphobie, phobie sociale)
Phobie de l'avion
Gestion du stress et des émotions
Troubles alimentaires: Un suivi peut être envisagé avec un IMC minimum de 16, en parallèle avec un suivi diététique. Pour les IMC inférieurs à 16 :  un IMC minimum est requis pour envisager un travail d'élaboration, avec une concentration suffisante. Les conditions de prise en charges sont spécifiques : veuillez me contacter
Difficultés de communication

Si vos difficultés ne figurent pas dans cette description, n'hésitez pas à me contacter afin d'évaluer votre demande. Je vous invite à me poser des questions sur mon parcours afin d'en savoir plus.

Tarifs

Travail via internet et par téléphone:


Vous pouvez m'écrire afin de prendre rendez vous. Ensuite, le règlement s'effectue avant chaque consultation via paypal, ou par chèque à mon adresse professionnelle.

Reglement via Paypal, en indiquant l'adresse mail suivante : laura.baud@protonmail.ch



  • Séance d'une heure par skype: 50 euros


  • Rendez vous téléphonique : 50 euros 

(45 minutes à 1h)

Travail en cabinet 

50 euros par séance. (1heure)

Une réduction peut être octroyée sur demande si vous êtes demandeur d'emploi ou étudiant.

Tout RDV doit être décommandé au moins 24h à l'avance.